Нa нoвoм рeaлити шoумeнa Дяди Жoры oднa с учaстниц пoxудeлa нa 28 килoгрaмм, пoльзуясь спeциaльнoй мeтoдикoй экспeртa пo правильному питанию Натальи Мичковской. Остряк с женой в течение 4 недель прививали ей правильные привычки, внушали вера в себе, а главное – помогали стать стройнее.
Муж с женой создали свой авторский проект «Велике схуднення» для платформе YouTube, где в 1 сезоне 11 участниц гладко шагали к телу своей мечты. За исключением Дяди Жоры и Наталии, им помогали золотые руки по питанию, фитнес-тренер, гинеколог-эндокринолог и физиономист(ик) (чтобы посмотреть видео, доскролльте по конца страницы).
Всего за диск) некоторые участницы похудели на 9, 11 и 13 килограммов вследствие советам экспертов. Жена артиста утверждает, ровно таких результатов они добились, по всем правилам искусства питаясь и выполняя физические упражнения.
Видео дня
«Самое три в похудении – это еда. Что вас едите, сколько и когда играет большую дело в достижении желаемого результата. Это 60% успеха, разве что хотите. Затем сон. Женщина должна кочумать не менее 8 часов. Это начальственно для восстановления ее гормонального фона и здорового ощущения в теле. И, знамо, спорт. Не обязательно много, однако обязательно, регулярно», – рассказала профорг «Великого схуднення».
Больше всего зрителей поразило претворение победительницы шоу Татьяны Парамоновой, которая мало-: неграмотный закончила свой путь к идеальным формам до окончании 1 сезона. Пользуясь рекомендациями экспертов, девочка потеряла еще 15 килограммов, в сумме похудев возьми 28 кг.